锡林浩特怎么做才能有效的预防少精症呢?

　　少精症是指具有生育能力的男性敬业中的精子数目低于正常的一种疾病，在现代的社会中有很多的男性朋友们对于少精症并不是非常的了解，甚至还对它存在着很多的错误认识，以至于很多的男性朋友们无法进行及时的治疗，从而对自身的健康造成不可避免的伤害。少精症这种疾病甚至还会造成男性们不育问题，甚至导致男性原本幸福美满的家庭变得支离破碎。因此医生建议各位男性朋友们一定要做好预防少精症的准备，那么我们怎么做才能有效的预防少精症呢?下面让我们大家一起来看看吧!

　　我们要如何去预防少精症呢?大家养成良好的生活习惯就可以预防少精症了。

　　一、避免细菌感染

　　不清洁的生活习惯可能引进局部感染，或者一些女性常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。病菌感染其实在男性中也很常见，感染严重也可能发生不育。如果感觉身体有炎症，最好及时就诊。

　　二、远离烟酒

　　吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。而有研究表明，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。

　　三、规律作息

　　男性工作压力大，往往休息不如女性规律，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

　　四、平衡膳食

　　精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。所以男性也不能忽视自身营养，良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

　　男人导致少精症的病因有哪些?

　　随着社会的不断发展，男人们的压力越来越大，引起少精症也不足为奇，少精症其实与生活习惯有一定的关系，所以日常生活要注意营养饮食，避免吸烟，据调查吸烟具有伤害精子的能力，希望男性朋友应得到重视。

　　导致男人少精症的病因有哪些?

　　内分泌异常也会影响到男人的精子，导致男性不育，给身体和身心带来了双重伤害。那么到底导致少精症的原因有哪些呢?

　　首先说一下感染方面，生殖系统的特异性的和非特异性的感染均可造成精子的发生受到影响，比如说常见的前列腺炎，精囊炎、附睾炎、附睾结核等等，均可导致精子数量减少，或者畸形精子数增多等。

　　其次内分泌的因素，人体内分泌紊乱，特别是下丘脑、垂体、睾丸这个性腺轴，系统功能紊乱，导致的睾丸生精功能的障碍，就会表现为精子不足，甚至于无精子症。

　　再次，常见的精索静脉曲张，会造成少精症，成活率也降低。临床上见到的也非常多。最后就是遗传因素，一些缺陷也会造成少精症。

　　锡林浩特康华男科医院针对少精症的治疗，明确病因、合理用药、中西结合、适当治疗、标本兼治。有效的抗生素直接消除相关炎症，彻底治疗疾病，以防病情迁延不愈。